День 35: План на неделю

Эти выходные выдались очень сложными, помимо дня Святого Валентина, на них был запланирован переезд центрального офиса, а это куча работы. По этому, не то что на следующую неделю план питания сложить, поесть особо некогда было. Слава Богу, рядом с новым офисом Пузата хата есть, она спасала.


Но несмотря ни на что, на понедельник я вышел со следующими результатами и выводами.
Сначала по выводам.

Грецкие орехи, однозначно, вкуснее арахиса. У них есть толь один серьезный недостаток, их нужно чистить каждый день, а это пол часа времени. Но если учесть то, что все это время можно смотреть новости, или какую другую программу, которую Вы бы и так смотрели. То эта проблема не кажется уж такой серьезной. А вспомнив, что орехи я беру у бабушки. То есть, они не только бесплатны, а еще и на 100% натуральны. Выбор очевиден.

Что касается Российского сыра, то в принципе, он нормально подходит для перекусов. Особых претензий как и похвал по нему нет.

Теперь по планам:
На этой неделе мои обеды согласно диеты стали гораздо интенсивнее. Я включил в них молочные продукты, по этому сыр теперь ем на обед. Соответственно, в перекусах он стал неактуален. По этому, перекусы этой недели у меня состоят только из грецких орехов (чувствую, все же задолбусь их чистить), а на обед ем по 100 грамм сыра Фета. Сыр закупил на всю неделю заранее. Фета, кстати, гораздо лучше сохраняется в холодильнике, чем тот же Российский сыр.

Еще согласно новому плану диеты, на мою огромную радость, каждый день я должен съедать 25 грамм шоколада на обед. Это пожалуй самые приятные перемены. Как же мне было приятно закупать черных шоколад на неделю вперед, тем более, что это мой любимый шоколад.

Таким образом в какой то неимоверной суматохе выходных, я все же нашел время чтобы продумать какие у меня будут перекусы, и частично обеды с ужинами. Для меня это круто, даже очень. Еще пару месяцев назад, я бы в такой суматохе и подумать на неделю вперед не успел, а тут нашел время даже за продуктами в магазин сходить.