Многие недооценивают роль мозга в повседневной жизни. Ведь все то, что мы делаем, то, как мы думаем, чувствуем, действуем, насколько уживаемся с другими людьми и даже во что мы верим – всем этим управляет наш мозг. И от того, как работает наш мозг зависит наша жизнь и покой.
Мозг – это сложный и мощный орган, благодаря которому живет наша личность. Он воспринимает и объединяет мир вокруг нас – ваши мысли, чувства, воспоминания, прогнозы – и отвечает за действия. И когда я встречаю преуспевающую личность, живущую полной любви и интересов жизнью, то скорее всего это значит, что его мозг работает полноценно. И вовсе наоборот, когда я встречаю человека, чей мозг работает не оптимально, то почти наверняка его жизнь будет полна борьбы, боли, изоляции и неудач.
Подобно аппаратному обеспечению компьютера мозг должен функционировать на оптимальном уровне, тогда он сможет выполнять жизненные программы (воспитание детей, обучение, взросление, профессиональное образование, интимные отношения, прохождение через возрастные кризисы). Когда компьютеру не хватает памяти или скорости, он не способен успешно выполнять программы. Точно так же и плохо работающий мозг не способствует стабильности души и жизни.
Однако, как и в случае с компьютерами, для полноценной жизни нам нужно не только хорошее «железо». Микросхемы компьютера бессильны, если на нем не установлены эффективная операционная система и подходящие программы. Аналогично и человеку, помимо здорового мозга, требуется должное программирование: позитивное воспитание, правильное питание, опыт положительных взаимоотношений, отсутствие хронического стресса, ясные цели ,положительные мысли и чувство благодарности ко всему окружающему. Все что нужно, что бы мозг работал нормально.
Между мозгом и событиями в нашей жизни существует динамичная обратная связь. Мозг воздействует на наше поведение, а поведение воздействует на работу мозга.
Последние исследования ученых показали, что на работе мозга положительно или отрицательно сказываются все мысли, чувства и социальные взаимоотношения. Связь между душой и мозгом проявляется во всем, что мы делаем. Приняв это, мы сможем лучше познать свое «я» и понять высоты и пропасти человеческой жизни. Связь между душой и мозгом помогает нам разобраться:
• что такое «хорошо» (как работал мозг Терезы и Махатмы Ганди)
• что такое «плохо» (как работал мозг Адольфа Гитлера и других диктаторов)
• что такое «грех» (в Новом Завете греческое слово «грех» переводится как «непонимание знаков», что вполне согласуется с представлением о плохой работе мозга)
• что такое любовь (мозг благополучных в личных отношениях людей работает лучше, чем у тех, кто несчастлив в личной жизни)
• что такое ненависть (исходя из опытов ученых, у многих расистов мозг функционирует абнормально)
• откуда берется жестокое отношение к детям (часто это объясняется проблемами работы мозга).
Анализируя свои действия, мысли и поступки, начинаешь задавать себе вопрос: А что же делать всем нам, если мы все сталкиваемся со стрессами, негативным окружением, не чувствуем и не понимаем свои цели и желания? Неужели, если что либо было упущено не возможно перезагрузить, изменить?» Но к счастью, люди не обречены, жить с теми проблемами, которые у них есть. Их можно исправить и даже исцелить. Мозг, как и компьютер, можно оптимизировать. В последующих статьях вы будете шаг за шагом постигать искусство эффективности работы над собой. Вы узнаете, как можно иметь эффективного управляющего (лобную часть мозга) для того, чтобы принимать здравые решения. Узнаете, что всякого рода переживания часто связаны с особенностями работы височных отделов и лимбической системы, а навязчивые идеи возникают из-за чрезмерной активности передней части поясной извилины и базальных ганглиев (которые служат своеобразным переключателем внимания).
Кроме того, разберемся в своих поступках, научимся понимать поведение, принимать решения, помогающие стать эффективнее. Мои советы универсальны: прощение, связь с другими, желание отдавать, сосредоточенность мыслей и предоставление права судить вас и других Всевышнему.
Когда мозг здоров, мы понимаем других людей, ведем себя разумно, любим окружающих и следуем своим целям, а если он болен или поврежден, мы склонны к отрицательным чувствам, импульсивны, агрессивны, раздражены и рассеяны, наша душа и отношения с Богом лишены покоя и мира. Поэтому я постараюсь помочь вам понять, как можно оптимизировать свой мозг – наладить бесперебойную связь со своей душой.
Мозг – это сложный и мощный орган, благодаря которому живет наша личность. Он воспринимает и объединяет мир вокруг нас – ваши мысли, чувства, воспоминания, прогнозы – и отвечает за действия. И когда я встречаю преуспевающую личность, живущую полной любви и интересов жизнью, то скорее всего это значит, что его мозг работает полноценно. И вовсе наоборот, когда я встречаю человека, чей мозг работает не оптимально, то почти наверняка его жизнь будет полна борьбы, боли, изоляции и неудач.
Подобно аппаратному обеспечению компьютера мозг должен функционировать на оптимальном уровне, тогда он сможет выполнять жизненные программы (воспитание детей, обучение, взросление, профессиональное образование, интимные отношения, прохождение через возрастные кризисы). Когда компьютеру не хватает памяти или скорости, он не способен успешно выполнять программы. Точно так же и плохо работающий мозг не способствует стабильности души и жизни.
Между мозгом и событиями в нашей жизни существует динамичная обратная связь. Мозг воздействует на наше поведение, а поведение воздействует на работу мозга.
Последние исследования ученых показали, что на работе мозга положительно или отрицательно сказываются все мысли, чувства и социальные взаимоотношения. Связь между душой и мозгом проявляется во всем, что мы делаем. Приняв это, мы сможем лучше познать свое «я» и понять высоты и пропасти человеческой жизни. Связь между душой и мозгом помогает нам разобраться:
• что такое «хорошо» (как работал мозг Терезы и Махатмы Ганди)
• что такое «плохо» (как работал мозг Адольфа Гитлера и других диктаторов)
• что такое «грех» (в Новом Завете греческое слово «грех» переводится как «непонимание знаков», что вполне согласуется с представлением о плохой работе мозга)
• что такое любовь (мозг благополучных в личных отношениях людей работает лучше, чем у тех, кто несчастлив в личной жизни)
• что такое ненависть (исходя из опытов ученых, у многих расистов мозг функционирует абнормально)
• откуда берется жестокое отношение к детям (часто это объясняется проблемами работы мозга).
Анализируя свои действия, мысли и поступки, начинаешь задавать себе вопрос: А что же делать всем нам, если мы все сталкиваемся со стрессами, негативным окружением, не чувствуем и не понимаем свои цели и желания? Неужели, если что либо было упущено не возможно перезагрузить, изменить?» Но к счастью, люди не обречены, жить с теми проблемами, которые у них есть. Их можно исправить и даже исцелить. Мозг, как и компьютер, можно оптимизировать. В последующих статьях вы будете шаг за шагом постигать искусство эффективности работы над собой. Вы узнаете, как можно иметь эффективного управляющего (лобную часть мозга) для того, чтобы принимать здравые решения. Узнаете, что всякого рода переживания часто связаны с особенностями работы височных отделов и лимбической системы, а навязчивые идеи возникают из-за чрезмерной активности передней части поясной извилины и базальных ганглиев (которые служат своеобразным переключателем внимания).
Кроме того, разберемся в своих поступках, научимся понимать поведение, принимать решения, помогающие стать эффективнее. Мои советы универсальны: прощение, связь с другими, желание отдавать, сосредоточенность мыслей и предоставление права судить вас и других Всевышнему.
Когда мозг здоров, мы понимаем других людей, ведем себя разумно, любим окружающих и следуем своим целям, а если он болен или поврежден, мы склонны к отрицательным чувствам, импульсивны, агрессивны, раздражены и рассеяны, наша душа и отношения с Богом лишены покоя и мира. Поэтому я постараюсь помочь вам понять, как можно оптимизировать свой мозг – наладить бесперебойную связь со своей душой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий