вторник, 15 декабря 2015 г.

Брать и Давать. Вдыхать и Выдыхать

Интересную мысль я усвоила, прослушивая недавно запись одного вебинара Натальи Холоденко. Уметь барть, важно ровно настолько, насколько и отдавать. Это точно такой же естесственный процесс для каждого человека, как и процесс дыхания. Вот только многие из нас не умеют есстественным образом совершать отдачу и принятие.

Возьмите, например, большинство женщин, особенно мам. Они умеют отдавать, отдавать, отдавать… Отдают себя мужу, детям, семье, работе, родственникам, обществу…! И в итоге выдыхаются и начинают уже сокрушать всех и вся вокруг. 


А ведь если вам предложить всё время выдыхать воздух, но при этом не вдыхать. Вы возмутитесь! Ведь так? Потому что всем понятно, что если не вдыхать воздух, то можно умереть, просто напросто! Тот же самый принцип действует и в процессе отдачи. Если мы постоянно отдаем и при этом ничем не наполняемся, то мы рано или поздно выдыхаемся духовно. Хотя на физическом уровне мы продолжаем существовать.

Наверное, уже логически можно додумать, что если постоянно брать и при этом не отдавать, то рано или поздно можно лопнуть. На физическом уровне тоже самое. Попробуйте вдыхать, вдыхать… и не выдыхать. Сколько вы протянете так? 

Забавно, правда!? Мы не задумываемся в процессе дыхания над тем, как мы это делаем. Делаем себе поочередно и все. Нам это необходимо, что бы жить в теле! А для того, чтобы душа оставалась гармоничной и живой, нам нужно научиться деражть баланс в процессе отдачи и принятия. 

Сейчас принято всё планировать. Так давайте же будем планировать на каждый день делать хотябы одну отдачу во благо кого-то (и делать это абсолютно бескорысно) и принимать “спасибо” для своего насыщения! И дабы этот процесс не прекращался и становился непрерывным, как наше дыхание, стоит с каждым днем увеличивать колличество принятий и отдачь.

Комментариев нет:

Отправить комментарий