День 19: Тренировки

Честно говоря этот вопрос я детально не изучал вообще. Просто вбил в нете запрос на подобии «пресс кубиками» и наткнулся на вот эту статью:

О тёске моего сына. Или Всеволод Нестайко

Открываю сегодня интернет, и в google висит заставка. Позитивная такая, корова на зеленом лугу и дети бегают. Навела курсор: “85 лет со дня рождения Всеволода Нестайко” Ведь такое же имя и моего сына, заинтересовалась и решила прогуглить.

День 18: Есть успехи, есть проблемы.

На сегодняшней тренировке, заметил, что я все больше отношусь к ней как к чему то обязательному и неизбежному. То есть, меня она вроде как и не напрягает, но и особо не радует. Я ее просто отрабатываю и иду дальше.

Жаль, что этому не учат в школе...

Хотела сегодня продолжить повествование о славном граде Чернигове, но уж слишком много накопилось не менее важной информации у меня в голове. Очень хочу поделиться с вами своими мыслями на счет семейной иерархии. (если можно так сказать)

День 17: Неожиданный опыт с насморком.

Люди, как правило, дышат носом, и вдыхают и выдыхают. Во время бега эта логика немного меняется. Вдох производится носом, а выдох ртом. Логика должна быть следующая: два коротких вдоха носом, примерно по одной секунде, и один длинный выдох ртом, примерно 4 секунды. Особенно важно вдыхать носом при низкой температуре. Потому что если вдыхать ртом, то уже после первого километра будет простуда.

День 16: Есть для того чтобы жить, а не жить для того чтобы есть.

У людей, которые читают, то что я пишу последние 2 недели. Могло сложиться впечатление, что я идиот. Ведь, согласитесь, нормальный человек на протяжении 6ти месяцев, не может до грамма взвешивать еду 5 раз на день. И высчитывать секунды, когда эту еду есть.

Боулинг City Entertainment в ТРЦ Skymall

Кто меня читает регулярно, наверное помнит, как я ругала боулинг в Dream Town. Это был день рождение моего мужа, точнее его финишная прямая. В этот раз я была на день рождении у одного светлого человечка! И по иронии доли, она решила собрать нас всех в боулинге торгово-развлекательного центра Skymall.